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Blätter

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17.09

KAKAOZEREMONIE

16.10.

KAKAOZEREMONIE

Einzelsitzung

Individuelle Begleitung für deinen Weg
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Wenn Körper, Geist und Seele sich verbinden, beginnt Fülle auf tiefster Ebene.


Viele Themen lassen sich nicht allein mit dem Verstand lösen.
Sie wirken tiefer – im Nervensystem, im Zellgedächtnis, in der Körperhaltung, im Atem.

Genau dort setzt meine Arbeit an:

Über den Körper finden wir Zugang zu Gefühlen, inneren Mustern und Blockaden, die wahrgenommen, gefühlt und Schritt für Schritt gelöst werden können.

 

Jede Sitzung wirkt auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene – auf die Weise, die für dich gerade wertvoll ist.

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Erfahre mehr über integrative Energie- und Körperarbeit

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​Mögliche Themen für eine Einzelbegleitung

  • Sehnsucht nach mehr Lebendigkeit, Tiefe und Verbundenheit

  • Stress, Erschöpfung oder ein Gefühl von innerer Leere 

  • psychosomatische Beschwerden oder chronische Anspannung

  • das Gefühl festzustecken oder den Zugang zu sich selbst verloren zu haben

  • Lebensumbrüche, Krisen oder Abschiede

  • der Wunsch, alte Muster, Prägungen oder Erfahrungen zu transformieren

  • Orientierungssuche, innere Leere oder der Ruf nach Veränderung


Ablauf & individuelle Ausrichtung
Jede Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch, um deine aktuelle Situation und dein Anliegen zu besprechen. Anschließend begleite dich dich mit Elementen aus Transformation Breathwork® und integrativer Energie- und Körperarbeit.
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  • Dauer: 90 Minuten

  • Ort: Haus für Körper, Geist und Seele Bad Arolsen | Online 

  • Investition: 120€ 

  • Vorteilspaket: 3 Sitzungen je 100€

  • Mitbringen: Bequeme Kleidung, Wasserflasche

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Schon eine Sitzung ist wohltuend und wirksam.

Je nach Anliegen, kann eine Begleitung mit mehreren Sitzungen wertvoll sein. 

Kakao & Breathwork Zeremonie

17.08.25 | 26.10.25
Vom Kopf ins Herz


Vom Denken ins Fühlen. Vom Tun ins Sein.


Eine magische Reise zu dir selbst.
 

Erlaube dir eine Auszeit vom Alltag – und tauche ein in eine liebevoll gehaltene Zeremonie, in der du dich wieder ganz spüren kannst.


Diese Halb-Tagesretreat verbindet die herzöffnende Kraft von Ritualkakao mit Transformation Breathwork®: Eine Einladung, dich zu erinnern, wer du wirklich bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und Gedanken.

 

Transformation Breathwork® vereint bewusstes Atmen, somatische Energiearbeit und zeremonielle Begleitung zu einer wunderschönen Erfahrung für Körper, Geist und Seele.

In einem achtsam gestalteten, zeremoniellen Rahmen darfst du dich ganz fallen lassen – während dich dein Atem zu inspirierender Musik in innere Welten führt.

 

Ritualkakao seit Jahrtausenden als “Medizin des Herzens” verehrt, unterstützt dich darin, dein Herz zu öffnen,Gefühle fließen zu lassen, deine Intuition zu stärken und noch tiefer in deine Atemreise einzutauchen.

 

Wirkung

  • Mehr Klarheit über das, was dich gerade bewegt

  • Tiefe Verbindung zu deinem Körper, deiner Intuition & deinem Herzen

  • Loslassen von inneren Spannungen und Emotionen

  • Aktivierung deiner Lebensenergie

  • Mehr Vertrauen in dich und deinen Weg

  • Ein Gefühl von innerer Freiheit und Leichtigkeit

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Für alle, die…

  • sich selbst wieder spüren möchten

  • sich über wertvolle Erkenntnisse und Klarheit freuen

  • neue Kraft schöpfen möchten

  • sich nach Leichtigkeit und Lebendigkeit sehnen

  • neugierig sind, die Verbindung von Ritualkakao und Atemarbeit zu erleben

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Es sind keine Vorerfahrungen nötig – nur Offenheit und die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.

 

Ablauf & Details

  • Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr

  • Ort: Haus für Körper, Geist und Seele | Bad Arolsen

  • Investition: 85€

  • Termine: 17.08.25 | 26.10.25

  • Mitbringen: Bequeme Kleidung, Wasserflasche, flaches Kissen​


​Erlebe die Reise nach innen und kehre mit einem offenen Herzen, klaren Gedanken und spürbarer Lebendigkeit in dein Leben zurück.​​

Tagesretreat

28.09.2025
Zurück zu dir
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Ein Tag nur für dich. Ein Tag, um innezuhalten, dich zu spüren und dich liebevoll mit deiner inneren Welt zu verbinden.
In einem geschützten, zeremoniellen Rahmen begleite ich dich auf eine Reise, die Herz, Körper und Seele gleichermaßen berührt.

Was dich erwartet:

Transformation Breathwork® – Atem als Medizin
Eine intensive Atemreise, die dich über bewusste Atmung, somatische Körperarbeit und energetische Begleitung in tiefe Bewusstseinsräume führt. Sanft dürfen alte Muster, Blockaden und gespeicherte Emotionen transformiert werden. Musik, Stimme und Präsenz tragen dich, während Integrationsphasen und Körperübungen dich sicher im Hier und Jetzt verankern.
 

Zeremonieller Kakao – Herzöffnung & Intuition
Der heilsame Kakao öffnet dein Herz, unterstützt dich im Fühlen und vertieft deine innere Reise. Er lädt dich ein, mit Klarheit, Wärme und Intuition in Verbindung zu treten.


Embodiment & Somatische Körperarbeit
Dein Körper ist das Tor zu deiner Seele. Durch achtsame Bewegungen und Übungen lösen sich Spannungen und die Lebensenergie beginnt, wieder frei zu fließen. Du erlebst mehr Leichtigkeit, innere Balance und eine tiefe Selbstverbundenheit.
 

Optional sanfte Pflanzenmedizin
Sanfte Medizin aus dem Amazonas wie Rapé oder Sananga kann dich – wenn du magst – in deiner Erfahrung unterstützen. Sie wirkt klärend, zentrierend und vertieft deine Präsenz.

Dein Geschenk an dich selbst
 

Dieses Retreat schenkt dir …

  • schöne Momente der Selbstbegegnung

  • eine herzöffnende, transformierende Atemreise

  • Körperarbeit, die deine Lebenskraft aktiviert

  • einen liebevoll gehaltenen, zeremoniellen Rahmen

  • Klarheit, innere Balance & Lebendigkeit

  • inspirierenden Austausch & Gleichgesinnte

  • wertvolle Erkenntnisse, die dich im Alltag stärken
     

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Offenheit, dich auf dich selbst einzulassen.​​

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Ablauf & Details

  • Uhrzeit: 10:30 - 17:30 Uhr

  • Ort: Haus für Körper, Geist und Seele | Bad Arolsen

  • Termine: 28.09.25

  • Investition: 185€  inkl. veganer Verpflegung

  • Mitbringen: Bequeme Kleidung, Wasserflasche, flaches Kissen
     

Erlebe die Reise nach innen und kehre mit einem offenen Herzen, klaren Gedanken und spürbarer Lebendigkeit in dein Leben zurück.

Breath & Bodyflow Kurs

Dienstags 19:00 - 20:15 Uhr
Finde deine innere Balance durch Atem & Bewegung

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Ein 6-wöchiger Transformation Breathwork® & Embodiment Kurs zur Stressreduktion, Entspannung & Selbstverbindung

Erlebe die Kraft von bewusstem Atem und sanfter Bewegung in einem integrativen 6-wöchigen Kurs. Breath & Bodyflow verbindet kraftvolle Atemtechniken, Embodiment und körperorientierte Achtsamkeit zu einem meditativen Flow, der Körper, Geist und Emotionen harmonisiert. Mehr Energie, innere Ruhe und Selbstverbindung warten auf dich.
 

Wirkung

  • Kurzfristig: Spürbare Entspannung, Stressabbau, Klarheit und Fokus; Lösen von körperlichen und emotionalen Spannungen.

  • Langfristig: Verbesserte Körperwahrnehmung, stärkere Selbstregulation, Stabilisierung des Nervensystems, tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner Intuition; mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag.
     

Für alle, die…

  • Stress reduzieren und innere Ruhe finden möchten

  • Ihre Körperwahrnehmung vertiefen und Selbstregulation stärken wollen

  • sich mit ihrem Atem verbinden und emotionale Spannungen lösen möchten

  • Bewegung, Achtsamkeit und Meditation in einem ganzheitlichen Flow erleben wollen

  • ihre innere Balance wiederherstellen und neue Energie schöpfen möchten
     

Ablauf & Details

  • Wann: Dienstags, 19:00 – 20:15 Uhr

  • Ort: Haus für Körper, Geist und Seele | Bad Arolsen

  • Investition: 6 Einheiten* 85€ | Einzelticket 18€

  • Kursstart**: 02.09.2025 | 28.10.2025

  • Mitbringen: Bequeme Kleidung, Wasserflasche, ggf. flaches Kissen


In den Ferien findet kein Kurs statt.
​* falls du eine Einheit verpasst, ist ein einmaliges kostenloses Nachholen im Folgekurs möglich
** falls der Kurs bereits gestartet hat und noch Plätze frei sind, kannst du nach Absprache nachträglich zum anteiligen Preis starten - schreib mir dazu eine kurze Mail an: info@eva-inspire.de. Oder buche Einzeltickets für maximale Flexibilität.
 

Erlebe wie Atem, Bewegung und körperorientierte Achtsamkeit zusammenwirken, um Kraft, Ruhe und Klarheit in dein Leben zu bringen – eine sanfte, wirkungsvolle Praxis für Körper, Herz und Geist.

"Kehre zurück in deine Kraft –
für ein Leben im Einklang mit dir selbst."

- Eva Krey

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