1:1 Mentorship
für Coaches, Therapeut:innen, Begleiter:innen
Begleite dort weiter, wo Worte an ihre Grenzen kommen.
Deine Klient:innen verstehen viel – und trotzdem verändert sich wenig. Gespräche bleiben an der Oberfläche, starke Schutzmechanismen greifen oder Stress und Anspannung bestehen weiter. Du spürst: Der eigentliche Prozess liegt tiefer. Doch dir fehlt ein sicherer Zugang zu dem, was sich nicht allein über Worte erreichen lässt.
Train the Trainer zeigt dir, wie du somatische Körperarbeit und Breathwork sicher, souverän und authentisch in deine bestehenden Sessions integrierst. Nicht als fremde Methode, sondern so, dass sie zu dir, deiner Arbeit und deinen Klient:innen passt.
Du lernst, weniger bewusste Muster, emotionale Konflikte und körperliche Reaktionen in den Prozess einzubeziehen – damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern für deine Klient:innen spürbar und tiefer verankert werden kann.
3 Monate · 6 persönliche Sessions · Selbsterfahrung · Anwendung · Supervision · nur 1800€
„Der Körper trägt unsere Geschichte – und zugleich die Möglichkeit, sie neu zu erfahren.“
- Eva Krey
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Tiefer begleiten. Sicherer Handeln.
Du lernst nicht einfach neue Übungen. Du entwickelst die Sicherheit, im jeweiligen Moment zu erkennen, was dein Gegenüber braucht – und was nicht.
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Welche somatischen Übungen passen zu diesem Menschen und diesem Prozess?
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Wann braucht es Aktivierung – und wann Erdung, Regulation und Stabilität?
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Wie integrierst du regulierende und aktivierende Atemarbeit oder intensiveres Breathwork?
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Wie begleitest du Wut, Trauer und andere starke Emotionen präsent und sicher?
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Wie reagierst du bei Überforderung, Erstarrung oder Anzeichen von Dissoziation?
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Wie gestaltest du Consent, Berührung, Grenzen und einen verlässlichen Rahmen?
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Wie integrierst du intensive Erfahrungen, damit daraus nachhaltige Entwicklung entstehen kann?
Je nach Ziel können auch körperorientierte Prozess- und Aufstellungsarbeit sowie die Konzeption von Gruppenformaten Teil der Mentorship sein.
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Deine Praxis wird zum Lernfeld.
Train the Trainer folgt keinem festen Lehrplan. Im Starter-Call klären wir, was du in deiner Arbeit erweitern möchtest und welche Fähigkeiten du dafür wirklich brauchst.
Du bringst anonymisierte Fälle, konkrete Fragen und herausfordernde Situationen aus deinen laufenden Sessions mit. Aus meiner umfangreichen methodischen Toolbox wählen wir genau die somatischen Übungen, Atemformen und körperorientierten Zugänge aus, die zu deiner Persönlichkeit, deinen Klient:innen und deinem professionellen Rahmen passen.
Zwischen unseren Live-Sessions wendest du das Gelernte direkt an. Über den wöchentlichen WhatsApp-Support kannst du Erfahrungen reflektieren, Fragen zu aktuellen Situationen stellen und neue Impulse oder passende Übungen erhalten.
Die Mentorship ist kein Marketingkurs. Wenn es für die praktische Umsetzung sinnvoll ist, unterstütze ich dich jedoch auch dabei, einen passenden Sessionablauf oder ein körperorientiertes 1:1- beziehungsweise Gruppenformat zu entwickeln und verständlich zu kommunizieren.
So wird aus Wissen gelebte Kompetenz – unmittelbar in deiner täglichen Arbeit.
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Individuell bedeutet: Du lernst, was deine Arbeit wirklich braucht
Mögliche Schwerpunkte sind:
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somatische Übungen zur Regulation, Aktivierung und zum emotionalen Ausdruck,
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Körperwahrnehmung, Bewegung, Präsenz und Co-Regulation,
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regulierende und aktivierende Atemübungen,
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sicherer Einsatz von Breathwork und Elementen aus Transformation Breathwork®,
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Begleitung von Wut und anderen zurückgehaltenen Emotionen
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Umgang mit intensiven Reaktionen, Erstarrung und Dissoziation,
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achtsame Berührung, Consent und Vorbereitung des Körpers
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Kontraindikationen, Grenzen und ein sicherer Rahmen
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Integration somatischer Elemente in bestehende Coaching- oder Therapiesitzungen,
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Supervision und Reflexion realer Klient:innenprozesse,
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bei Bedarf Aufbau von Gruppenformaten oder Sessionabläufen.
Die Inhalte werden nicht pauschal abgearbeitet. Wir konzentrieren uns auf das, was für deine Arbeit den größten Unterschied macht.
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Vier Ebenen, die aus Methoden echte Kompetenz machen
Selbsterfahrung:
Du erlebst ausgewählte Methoden selbst und verstehst ihre Wirkung von innen.
Fachliches Wissen:
Du lernst Anwendung, Dosierung, Möglichkeiten und Grenzen kennen.
Praxis: Du setzt das Gelernte direkt in deinem bestehenden Arbeitsalltag um.
Supervision: Wir reflektieren reale Fälle, deine Präsenz und deine Entscheidungen.
Die Mentorship kann auch persönliche Themen einbeziehen, wenn sie deine professionelle Begleitung beeinflussen und du dir dort mehr Klarheit oder Sicherheit wünschst.
Train the Trainer
Somatische Körperarbeit & Breathwork
Warum dieses Mentorship mit mir?
Meine Arbeit vereint körperpsychotherapeutisches Wissen mit Pranayama, Breathwork, Yoga, Reiki, systemischer Prozessarbeit und mehr als zehn Jahren eigener Breathwork-Praxis.
Dazu kommen intensive Selbsterfahrung und die Begleitung zahlreicher Einzel-, Gruppen- und Retreatprozesse.
Ich kenne intensive körperliche und emotionale Prozesse aus beiden Perspektiven: aus der eigenen Erfahrung und aus der professionellen Begleitung. Dieses Wissen ist nicht nur erlernt – es ist erprobt, verkörpert und in der Praxis gewachsen.
Du lernst deshalb keine Methode von der Stange. Du entwickelst deinen eigenen sicheren, intuitiven und professionellen Zugang zu somatischer Körperarbeit und Breathwork.
Das ist in deinem Mentorship enthalten:
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15-30 Minuten Kennenlern- und Passungsgespräch,
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6 × 90 Minuten individuelle 1:1-Mentorship,
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3 Monate persönliche Begleitung,
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wöchentlicher WhatsApp-Support zwischen den Sessions,
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Selbsterfahrung, Praxis und Supervision,
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individuelle Übungen und Tutorials,
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direkter Transfer in deine laufende Arbeit und dein Angebot.
Investition: 1.800 Euro
Zusätzliche Mentorship- oder Supervisionssession: 60 Minuten · 120 Euro
Format: Die Mentorship findet online statt. Einzelne Sessions können bei Bedarf und nach individueller Absprache vor Ort stattfinden.
Für wen ist das Mentorship geeignet?
Train the Trainer richtet sich an Coaches, Therapeut:innen und andere Begleiter:innen, die somatische Körperarbeit und Breathwork sicher in ihre Arbeit einbeziehen möchten. Eine körperorientierte Vorbildung ist nicht erforderlich. Entscheidend sind ein konkreter Anwendungskontext, Verantwortungsbewusstsein und die Bereitschaft, die Methoden auch selbst zu erfahren.
Die Mentorship ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Qualifikation und erweitert keine gesetzlichen Befugnisse. Einblicke in Transformation Breathwork® beinhalten keine automatische Zertifizierung oder Nutzungsrechte.
Gib deiner Arbeit die Tiefe, die du längst in ihr spürst.
Spürst du den Ruf?
Im kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch klären wir deinen Hintergrund, deine Ziele und ob diese Mentorship zu dir passt.
Anschließend vereinbaren wir die ersten Sessions, die via Zoom stattfinden werden.
Alternativ kannst du gerne ein unverbindliches Anmeldeformular ausfüllen. Anschließend stimmen wir uns kurz ab und vereinbaren alles weitere im direkten Kontakt.
Noch Fragen?
Passt die Mentorship zu deiner Arbeit?
Erfahre, für wen Train the Trainer gedacht ist, was die individuelle Mentorship von einer standardisierten Breathwork-Ausbildung unterscheidet und wie die Inhalte auf deine professionelle Arbeit abgestimmt werden.