Meine Arbeit
Was im Körper gelöst wird, verändert dein ganzes Sein.
Ich arbeite nicht nur mit Gesprächen, sondern mit dem Körper.
Denn vieles, was uns heute blockiert – Stress, alte Muster oder emotionale Reaktionen – ist nicht im Kopf entstanden, sondern im Erleben gespeichert.
In meiner Begleitung werden diese inneren Erfahrungen spürbar, sodass sie an der Wurzel gelöst und integriert werden können – statt nur verstanden oder analysiert zu werden.
Ich arbeite empathisch, präsent und klar und halte einen sicheren Raum, in dem du dich gesehen und getragen fühlst.
Mir ist wichtig, dass sich das Erlebte im echten Leben integrieren lässt – in deinen Beziehungen, Entscheidungen und im Umgang mit dir selbst.
So entsteht mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Freiheit von innen heraus.
Ich arbeite online und vor Ort – in Einzelsitzungen, Gruppenangeboten, Tagesretreats und Zeremonien.
Integrative Energie- & Körperarbeit
Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.
Der Körper ist der Ort, an dem Veränderung wirklich beginnt.
Körper, Emotionen und Geist sind untrennbar miteinander verbunden.
Alles, was wir erlebt haben – besonders das, was wir nicht vollständig verarbeiten konnten – speichert sich im Körper.
Das kann sich zeigen als innere Unruhe, emotionale Erschöpfung, körperliche Spannungen oder das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben.
In deinem Körper, spiegelt sich dein Innenleben - auf tiefer, wahrhaftiger Weise.
In meiner Arbeit begleite ich dich dabei, wieder in Verbindung mit ihm und Unterbewusstsein zu kommen. Über deinen Körper werden Erfahrungen spürbar, verständlich und können an der Wurzel gelöst und integriert werden – jenseits von reinem Verstehen.
Ich arbeite traumasensibel, achtsam und individuell. Dabei beziehe ich nicht nur dein inneres Erleben ein, sondern auch die Lebensbereiche, in denen sich deine Themen zeigen – wie Beziehungen, Familie oder Beruf. So kann Veränderung nicht nur in der Sitzung entstehen, sondern im echten Leben wirksam werden.
Meine Arbeit verbindet
-
Bodywork – therapeutische Berührung, Massagetechniken & sanfte Körperarbeit
-
Transformation Breathwork® – Atem als Tor zu Gefühlen & Bewusstsein
-
Körperorientierte Prozessarbeit – innere Muster erforschen, erkennen & transformieren
-
Energetische Begleitung – Energiefluss aktivieren, klären & neu ausrichten
-
Rituale & Zeremonien – für Tiefe, Verbindung & bewusste Ausrichtung
So entsteht ein Raum, in dem du dich wieder lebendig, verbunden und innerlich klar fühlen kannst – getragen von deinem Körper, deiner Intuition und deiner inneren Wahrheit.
Wann Menschen zu mir kommen
-
in Lebensumbrüchen oder an Wendepunkten
-
wenn sie funktionieren, aber sich innerlich leer oder abgeschnitten fühlen
-
bei chronischer Anspannung, Stress, Erschöpfung oder Schlafproblemen
-
bei psychosomatischen Beschwerden oder emotionaler Überforderung
-
mit dem Wunsch nach mehr Tiefe, Lebendigkeit und Selbstverbindung
Transformation Breathwork®
Was gefühlt wird, kann heilen.
Ich bin Gründerin von Transformation Breathwork® – einer ganzheitlichen Atemmethode, die bewusstes Atmen, somatische Energiearbeit und körpertherapeutische Begleitung zu einer tiefgreifenden Erfahrung für Körper, Geist und Seele.
In einem liebevollen, zeremoniellen Rahmen darfst du dich ganz fallen lassen – während dich dein Atem zu inspirierender Musik in innere Welten führt.
Wirkung
Dabei können sich alte Emotionen, innere Blockaden und begrenzende Überzeugungen lösen – und sich in Klarheit, Lebenskraft und Verbundenheit verwandeln.
Für mehr Klarheit, Leichtigkeit und eine tiefere Verbundenheit mit dir selbst.
Atem- & Ritualkakao
In Zeremonien und Retreats kombiniere ich Transformation Breathwork® mit Ritualkakao. Kakao wirkt herzöffnend, sanft bewusstseinserweiternd und vertieft die emotionale Tiefe der Atemreise – eine kraftvolle Verbindung für innere Transformation.
Angebote
Transformation Breathwork® ist Bestandteil meiner Gruppenangeboten und kann auch als Einzelsessions gebucht werden – vor Ort und online. Jede Atemreise ist einzigartig: geführt von deinem Atem, deinem Körper und dem, was in diesem Moment gesehen werden möchte.
Zeremonien, Rituale & Pflanzenmedizin
Ankommen in dir
In meinen Zeremonien und Retreats erschaffe ich Räume, die Körper, Geist, Herz und Seele gleichzeitig ansprechen. Achtsam geführt, schamanisch inspiriert und getragen von Intuition, Präsenz, Musik und sanfter Pflanzenmedizin, laden sie dich ein, loszulassen, dich zu erinnern und tief mit deiner inneren Wahrheit in Kontakt zu treten.
Ich kombiniere dabei Transformation Breathwork®, somatische Körperarbeit, energetische Prozessbegleitung und schamanisch-rituelle Elemente. So entsteht ein Raum, in dem Veränderung jenseits des Verstandes möglich wird – hin zu Klarheit, Ruhe und innerer Ausrichtung.
Zur Unterstützung der Prozesse arbeite ich mit ausgewählten Pflanzenmedizin-Elementen:
-
Ritualkakao öffnet das Herz, stärkt Intuition und vertieft die Verbindung zu dir selbst.
-
Rapé klärt den Geist und bringt dich aus dem Kopf in die tiefe Präsenz.
-
Sananga unterstützt innere Klarheit, Zentrierung und Orientierung.
Ich biete sowohl offene Gruppenformate als auch maßgeschneiderte Zeremonien für Einzelpersonen, Paare oder geschlossene Gruppen an – auch für besondere Übergänge im Leben.
Spürst du den Ruf?
Etwas in dir weiß, dass jetzt die Zeit ist.
Für Veränderung. Für Heilung. Für Rückverbindung.
Du musst nicht alles wissen – nur den ersten Schritt gehen.
In einem unverbindlichen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, wo du gerade stehst und wie ich dich bestmöglich begleiten kann.
Du erhältst Raum für deine Fragen und ein erstes Gespür für meine Arbeit. Dein Raum für Klarheit und erste Verbindung.
Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Angebote – von Transformation Breathwork® über integrative Körperarbeit bis hin zu Tagesretreats und Gruppenformaten.
Finde die Begleitung, die dich wirklich anspricht.